O Programa Viver Bem, da Unidade Assistencial da Unimed Barbacena, está com inscrições abertas para mais uma edição do grupo terapêutico voltado para a ansiedade. Os beneficiários interessados podem se inscrever até o dia 19 de outubro para participar dos encontros, que terão início no dia 28 de outubro.
Com o tema “Entendendo e aprendendo a lidar com a ansiedade”, o grupo tem como objetivo proporcionar conhecimento, reflexões e transformações, além de incentivar o apoio mútuo entre os participantes. Durante os encontros, serão abordadas estratégias para compreender a ansiedade e técnicas para gerenciar seus sintomas, sem a necessidade de exposição pessoal. As sessões serão conduzidas pela psicóloga Gabrielle Cardoso.
Os encontros serão presenciais, com duração de 1 hora e meia, ocorrendo semanalmente ao longo de dois meses. Todos os beneficiários da Unimed Barbacena são elegíveis para participar. 5% das vagas serão destinadas à comunidade. O formulário de inscrição está disponível em https://forms.office.com/r/kdw7rEeTH4. As vagas são limitadas.
